Muitas pessoas acordam às 3 horas da manhã todos os dias, por nenhuma razão aparente. Mas você sabe o que significa acordar às 3 horas da manhã? Você pode dizer se isso significa que seu corpo precisa dormir mais ou se é uma indicação de algo mais profundo?
Como se chama este estranho fenômeno?
De acordo com muitas culturas antigas, acordar às 3 da manhã está ligado à comunicação espiritual e às habilidades psíquicas. Diz-se que aqueles que acordam no meio da noite às 3 horas da manhã têm dons e habilidades especiais que lhes permitem comunicar-se com espíritos de outros reinos.
Em alguns casos, as pessoas que são acordadas por uma entidade às 3 da manhã também experimentam paralisia do sono. Ou seja, elas são incapazes de se mover ou falar enquanto estão acordadas mas ainda sonham (o que pode ser muito assustador).
Além disso, se você está experimentando este fenômeno, é importante reconhecer que este é um momento muito poderoso em sua vida e você deve tomar cuidado para não o ignorar ou fazer luz sobre a situação.
Quando as pessoas acordam a esta hora, podem se sentir como se tivessem sido transportadas para outro mundo onde tudo parece diferente do que estão acostumadas a ver durante o dia ou à noite. Muitas vezes, estas experiências são bastante profundas e deixarão uma marca indelével em sua mente e em seu corpo por anos depois.
Por que as pessoas acordam às 3h da manhã?
Além das explicações espirituais, a razão pela qual este fenômeno acontece é bastante simples: quando dormimos, nossos corpos entram em um estado inconsciente onde podem descansar do mundo físico e curar-se de qualquer dano que sofreram durante o dia.
À noite, nossas mentes também estão desligadas da realidade (em sonhos). No entanto, às vezes nossas mentes acordam antes de nós, e isto pode ser devido a muitas razões diferentes, como estresse ou ansiedade nos mantendo acordados à noite ou mesmo excitação sobre algo que está acontecendo em nossas vidas.
Se isto já aconteceu com você, não entre em pânico! Na verdade, há várias maneiras de interpretar este fato:
- Estamos em estado de sono profundo às 3 horas da manhã e nosso cérebro ainda não processou completamente, o que precisamos acordar;
- Estamos sonhando a esta hora da noite (o que explica por que algumas pessoas veem coisas estranhas) e ao fim do sonho, acordamos;
- Estamos tendo problemas para dormir devido ao estresse ou ansiedade e isto pode levar a acordar durante períodos de agitação durante a noite.
O que significa estar espiritualmente desperto?
Acordar às 3 da manhã pode ser um sinal de que você está espiritualmente desperto. No entanto, para responder a esta pergunta, é preciso olhar para o que acontece quando dormimos.
Quando você adormece, seu corpo entra em um profundo estado de relaxamento onde começa a se reparar e regenerar células que foram danificadas durante o dia. O cérebro também fica ocupado durante este tempo também no estado de sonho, ou seja, ele processa informações de nossos cinco sentidos, incluindo visão, som, tato e olfato, entre outros.
Durante alguns estágios do sono, a atividade cerebral está mais baixa, mas ainda nos permitem uma consciência suficiente para não morrermos de falta de oxigênio ou comida durante situações de privação de sono. E é devido a esta baixa atividade cerebral e profundo estado de relaxamento que ficamos espiritualmente despertos, ou seja, é possível sentir emoções profundas e conectar-se com os outros em um nível espiritual.
Qual a relação do número 3 com o sono e a espiritualidade?
O número 3 é um número muito poderoso em numerologia, e é por isso que está associado a este tipo de experiências à noite. Ele representa a consciência, o que significa que quando você está acordado durante esta hora, sua mente está mais alerta do que o normal. Não é coincidência que a maioria das pessoas pense em seu futuro também durante este tempo.
Você pode se encontrar pensando onde quer ir na vida, com quem quer estar e que tipo de objetivos quer estabelecer para si mesmo. Quer você esteja tendo um bom ou mau sonho, há sempre lições que podem ser aprendidas de nosso subconsciente durante esta misteriosa hora da noite.
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