Os pulmões são órgãos responsáveis por fornecer oxigênio e excretar gás carbônico ao organismo. Essa troca é essencial para que todos os sistemas desenvolvam suas funções, bem como para que ocorram as reações bioquímicas de forma desejada.
Mas, e quando se fuma? Não há dúvidas que o impacto do tabagismo seja intenso aos pulmões, visto que o cigarro conta com inúmeras substâncias tóxicas.
Pensando nisso, preparamos um conteúdo completo para que você possa entender como funciona os efeitos dessas substâncias em um pulmão fumante. Confira tudo, aqui no Gestão Educacional!
Como é um pulmão fumante?
Acredita-se que um único cigarro tenha mais de 4 mil substâncias tóxicas. Apesar de a nicotina ser a mais conhecida delas, há outras que são tóxicas e/ou carcinogênicas (isto é, com potencial risco de desenvolvimento de câncer).
Portanto, quem fuma está exposto a todo esse mal, e os pulmões são as grandes vítimas do hábito, isso porque o primeiro sistema afetado pelo tabaco é o pulmonar. Além disso, essa região também é onde as substâncias chegam em maior quantidade e concentração.
Mas, é preciso ser realista! Não só esse sistema, mas todo o corpo é afetado pelo tabagismo, já que as toxinas caem na circulação sanguínea e podem chegar a qualquer lugar.
Consequências para um pulmão fumante
Muito se fala a respeito dos problemas do tabagismo para a saúde pulmonar. Mas afinal, o que ocorre? Veja, a seguir, alguns dos malefícios para a saúde:
Alteração do epitélio pulmonar
O pulmão contém diversos “canos” por onde o ar passa, que iniciam com grande calibre (sendo chamados de brônquios), até tornarem-se microscópicas (os bronquíolos e alvéolos).
O revestimento dessas estruturas, principalmente dos alvéolos, é feito por uma fina camada de epitélio. Tudo é arquitetado para que o oxigênio trazido com o ar chegue e seja facilmente captado pela corrente sanguínea.
Mas, quando uma pessoa fuma, ocorre a metaplasia, que é forma de o organismo “se defender”, substituindo o epitélio frágil e fino por outro capaz de suportar a toxicidade do cigarro.
A longo prazo, diminuirão as trocas gasosas, o que resultará em menor fornecimento de oxigênio ao organismo.
Diminuição do líquido surfactante
O surfactante é um líquido produzido nos alvéolos, que tem como função manter essas estruturas abertas, para que o pulmão receba mais ar, e consequentemente, mais oxigênio.
Quando se fuma, a produção do surfactante tende a diminuir, e isso pode resultar em um colapso dos alvéolos, os quais perderão suas funções.
Impedimento da regeneração celular
Pelo efeito altamente tóxico, muitas células do pulmão tendem a morrer, e, pelo mesmo motivo, não irão se regenerar – como ocorreria normalmente.
Consequências para todo o organismo
O efeito do tabagismo ocorre em todo o organismo, por isso, é preciso parar de fumar enquanto é tempo.
Para dimensionar o impacto, destacam-se as seguintes consequências:
- Aumento do risco de infarto do miocárdio;
- Flexibilização dos vasos sanguíneos;
- Aumento do risco de trombose;
- Infertilidade em homens e mulheres.
Dentre muitos outros problemas, como câncer e comprometimento de órgãos do corpo todo!
Parando de fumar
Depois de conhecer todos os impactos negativos do tabagismo, é óbvio que a melhor alternativa é parar de fumar. Os que estão próximos dos fumantes (chamados de tabagistas passivos) devem estar em alerta, pois inalar a fumaça do cigarro sempre é prejudicial.
Embora abandonar o vício seja uma tarefa difícil, existem diversos medicamentos para auxiliar no tratamento, tanto psicológico como para acostumar o organismo a ficar sem o cigarro e suas substâncias tóxicas.
Portanto, busque um médico de sua confiança para te auxiliar.
Tratamentos caseiros que amenizam o problema
Embora os efeitos do tabagismo sejam irreversíveis, existem tratamentos que podem amenizar as consequências. Dentre eles está a mudança na alimentação. Mas, é muito importante ter consciência de que ela jamais será resolutiva, e não substituirá o tratamento medicamentoso!
Existem estudos que demonstram déficit nutricional quando se para de fumar. Por isso, é essencial apostar em uma dieta saudável, que contemple todos os nutrientes.
Também, deve-se dar uma atenção especial para vitaminas, ácido fólico, cálcio, selênio e muito mais.
Além disso, existem alimentos e combinações especiais com potencial antioxidante, podendo ser úteis para combater o impacto da nicotina e demais toxinas.
